jävla cp dator blir så in i helvetes less på detta åh de går inte att uppdatera jag fattar int hur man gör.. å de finns ingen som vill hjälpa mig.. åhh kan ju ine använda de ju.. får väl snart slänga den åt helvete..

idag har jag trännat spinning 45 min det kände i röven att man har gjort ett 1 pass för mycke det var tredje i denna veckan ( räckna med söndagen) å imorgon bli det ett till för skulle trännat p orsdag men kan inte då för ska dra till skövde å göra mig vår fin :D